Как правильно умываться овсянкой для свежего цвета лица

Уход за кожей лица с помощью овсянки — рецепты масок, скрабов и средств для умывания, приготовленных на основе овсянки

Секрет эффективности

Простая овсяная маска для лица в домашних условиях «работает» не хуже салонного ухода. В чем кроется секрет эффективности такого знакомого продукта? Ответ нужно искать в веществах, которые в нем содержатся.

  • Аскорбиновая кислота. Отвечает за молодость, способна сделать дряблую кожу подтянутой.
  • Ретинол. Обладает заживляющим действием, запускает процесс регенерации эпидермиса.
  • Тиамин. Ускоряет процесс обновления, избавляет от сухости, возвращает эластичность.
  • Вода. Гарантирует необходимый уровень увлажнения.

Когда вещества, содержащиеся в овсе, воздействуют на эпидермис комплексно, омолаживающий эффект обеспечен. Подтверждают это отзывы красавиц, выбравших овес и продукты из него для домашнего ухода.

Посвежевший внешний вид, разгладившиеся морщины, чистое лицо — это далеко не полный перечень результатов. Заметно эффект практически сразу. Уже первое применение овса заставит выключить внутреннего скептика, а после третьего — отражение в зеркале по-настоящему приятно удивит.

Чем полезна овсянка для кожи лица

Практически все знают, насколько полезно добавлять овсянку в маски для лица, но не каждой женщине известно, что этот продукт можно использовать и для ежедневного умывания. Геркулесовые хлопья считаются очень доступным и натуральным продуктом, с помощью которого можно покрыть практически все естественные потребности кожи.

Умывание овсянкой станет идеальной процедурой для обладательниц истонченной, слабой и чувствительной кожи, а также для женщин, страдающих от купероза. Использование хлопьев геркулеса для умывания может заменить привычные абразивные скрабы, и обеспечить коже более мягкое, но не менее эффективное очищение.

Чудодейственные косметические качества овсянки достигаются за счет ее сбалансированного состава, который включает в себя:

  • Воду – увлажняет клетки и поддерживает их здоровое функционирование, устраняет сухость и шелушения;
  • Ретинол – омолаживает кожу, заживляет микротрещины и прочие нарушения целостности кожного покрова, защищает лицо от вредного действия внешней среды, ускоряет процесс регенерации на клеточном уровне;
  • Аскорбиновую кислоту – нейтрализует зловредные свободные радикалы, тонизирует дряблую и увядающую кожу, укрепляет защиту лица и предотвращает появление нежелательных пигментаций, предупреждает фотостарение;
  • Тиамин – налаживает более активную естественную выработку эластина, устраняет чувство сухости и стянутости, ускоряет процесс регенерации кожи, делает лицо более мягким и гладким, усиливает гидролипидную защиту.

Этот небольшой список полезных веществ способен действовать комплексно, и делает овсянку универсальным продуктом для косметического применения. Умывание с таким злаком можно проводить на регулярной основе, поскольку этот продукт подходит для любого типа кожи, и не может вызвать привыкания или аллергической реакции. Уже после нескольких дней проведения этой простой процедуры, вы сможете заметить следующие улучшения:

  • наладится работа сальных желез;
  • кожа станет более упругой и подтянутой;
  • удалятся глубокие закупорки и грязь из пор;
  • исчезнет большая часть черных точек;
  • лицо приобретет равномерный здоровый оттенок и матовость;
  • удалится ороговелый слой кожи;
  • воспаления и покраснения исчезнут;
  • значительно уменьшится количество прыщиков;
  • угревая сыпь начнет исчезать;
  • поры заметно сузятся;
  • ткани придут в тонус;
  • начнут разглаживаться морщинки;
  • лицо будет защищено от внешнего агрессивного влияния.

Со временем вы сможете заметить, что количество пигментаций заметно уменьшиться, кожа приобретет здоровый вид, а эстетические недостатки исчезнут. Процедура овсяного умывания идеально подойдет для аллергиков, и обладательниц близко расположенных сосудов, ведь очищение хлопьями проходит максимально безопасно и бережно. Если вы введете в привычку хотя бы раз в день применять овсянку для умывания, то уже через несколько недель сможете увидеть идеально гладкую, чистую и красивую кожу в своем зеркале.

к оглавлению ↑

Как умываться овсянкой

Подойдут как целые, так и молотые овсяные хлопья.

Зажмите горстку хлопьев в ладони и поднесите ее под струю теплой воды. Подержите около 10 секунд. Вода должна просачиваться сквозь пальцы. Разожмите ладонь и капните на овсянку еще несколько капель воды.

Размокшие хлопья потрите между ладонями, а затем начинайте ладонями с овсянкой аккуратно массировать лицо. Через несколько секунд хлопья начнут мылиться и очищать кожу. Процедуру выполняйте примерно 1 минуту. Затем смойте овсянку теплой водой и промокните лицо.

Делать умывания с овсянкой можно ежедневно утром и вечером.

Через несколько умываний могут обостриться воспаления или начаться шелушение. Не стоит беспокоиться. Так из кожи выводятся вредные вещества. Как правило, по истечению первой недели умывания овсянкой все проходит. Но если шелушение и покраснение кожи не прекратится, то просто прекратите процедуры.

Совет:

Перед процедурой положите в раковину сетку, чтобы не забился слив.

Если у вас проблемы с кожей не только на лице, но и на теле, то можно делать ванны с овсянкой. Особенно они показаны тем, кто страдает от экземы или псориаза. Не повредит такая ванна и тем, у кого проблем нет. Ведь любая кожа нуждается в увлажнении. А «овсяная ванна» с этим отлично справится.

Женский сайт Понравилась публикация? Делись с друзьями. А также подписывайся на «» в ВКонтакте и в Одноклассники, чтобы всегда быть в курсе новых статей!

  • Pinterest
  • Польза от умывания овсянкой

    Хотя на сегодняшний день промышленная косметология процветает, а на прилавках многих магазинов можно найти огромное количество средств, все же народная косметология до сих пор популярна среди женщин.

    Хлопья из овса вполне способны заменить многие косметические крема и скрабы. Кстати, его очень часто используют в качестве основного компонента для изготовления промышленных масок, кремов, скрабов.

    Правильно приготовленное народное средство на основе овсянки позволит придать коже здоровый вид, заметно подтянет ее и снимает усталость, тусклость и устранит мелкие морщины. Использовать самодельные натуральные маски и средства могут женщины любой возрастной категории.

    Положительный эффект, который овес оказывает на кожу, возможен благодаря богатому на полезные вещества составу:

    • цинк;
    • марганец;
    • натрий;
    • витамины А, Е;
    • витамин С;
    • витамины группы В.

    К примеру, витамины А и Е помогают надолго продлить молодость кожи и эффективно влияют на регенерацию клеток, делая лицо более упругим и подтянутым.

    Цинк борется с воспалительными процессами и устраняет покраснения. Марганец способствует мягкому заживлению имеющихся ран.

    Витамин С слегка отбеливает и убирает небольшую пигментацию. А витамины группы В хорошо увлажняют кожу и восстанавливают естественный водный баланс.

    Многие специалисты и опытные пользователи рекомендуют умываться овсяными хлопьями на ночь. Подойдет обычная каша «Геркулес».

    Если проводить процедуру в утреннее время, то есть риск загрязнить поры в течение дня или подхватить какую-либо инфекцию – умывание овсянкой способствует открытию пор.

    Это можно делать только в том случае, если в первые несколько часов после умывания, женщина остается дома и никуда не выходит.

    Обязательно нужно проконсультироваться с косметологом, чтобы определить совместимость процедуры с имеющимися тональными кремами, губными помадами и прочими элементами косметики.

    Во время процедуры волосы желательно завязать в хвост, чтобы они не мешали. Причина в том, что овсянка, попавшая на волосяной покров, засохнет и будет путаться в них. Вычесать овсяные хлопья без боли не получится.

    Маски для лица из овсянки

    1. Смешайте кефир, мед и овсянку. Подержите смесь на коже 20 минут, а затем смойте ее травяным отваром или холодной водой. Эта маска подтягивает кожу, возвращает вам здоровый цвет лица, устраняет шелушения.
    2. Смешайте овсяные хлопья с нежирной сметаной, потом добавьте несколько капель лимонного сока. Нанесите сметано-овсяную смесь на лицо и шею на 15 минут. Чем дольше будете ее держать на коже, тем большее будут ее отбеливающие свойства. Эта маска подойдет обладательницам сухой кожи, а также тем девушкам, у которых есть пятна от акне, веснушки и пигментные пятна. Маска хорошо смягчает кожу и отбеливает ее за счет молочных и фруктовых кислот.
    3. Смешайте овсянку, мед, оливковое масло, добавьте в смесь по 2 капли витаминов А и Е. Эта маска подойдет для очень сухой или увядающей кожи. Ее также хорошо использовать, когда лицо пострадало от ветра и мороза.

    Противопоказания к использованию овсянки для лица

    Конечно, овес для приема внутрь полезен практически всем, исключение составляют люди с энтероколитами и гнойными воспалениями в кишечнике. Точно так же овсяные умывания, несмотря на всю пользу, рекомендованы не всем.

    Противопоказания:

    • Целикалия. Это непереносимость злаков, которые содержат глютен. Несмотря на то, что при умывании Геркулес используется наружно, существует вероятность пропадания ничтожного количества глютена через кожу в кровь. Это может стать причиной аллергии.
    • Сухая себорея. При этом недуге желательно не использовать умывания с овсянкой, так как они могут вызывать стянутость и усилить сухость.
    • Открытые раны. Несмотря на то, что Геркулес можно использовать при угревой сыпи и прыщах, его не стоит применять в случае появления на лице ожогов, порезов и ран после оперативного вмешательства.
    • Мокрая экзема. При экземе на лице появляются мелкие пузырьки, заполненные жидкостью. После этого они лопаются, образовывая мокнущую рану. В таком случае использовать овсянку нельзя.

    Антивозрастной уход с применением хлопьев

    Кожа с возрастом теряет прежнюю упругость – вот главная причина появления морщин. И снова нам поможет удивительная овсянка – теперь уже для омоложения.

    «Гель» для умывания

    1) Сначала хлопья необходимо превратить в муку, столовую ложку которой надо будет добавить в четверть стакана умеренно горячей жидкости. Остудить, использовать по назначению.

    2) Необходимо пару ложек главного ингредиента запарить аналогичным количеством кипятка. Когда «геркулес» размягчиться, к нему следует добавить фруктовый компонент, оказывающий тонизирующее действие.

    Желательно выбирать по сезону. В июне это может быть свежее клубничное пюре, а в августе – виноград без косточек, пропущенный через мясорубку. Зимой, когда наблюдается дефицит свежих даров природы, очень хорошо использовать тыкву.

    Лосьон

    Повысить эластичность кожи, ее сопротивляемость негативным факторам способна специальная овсяная вода.

    Сырую кашу на ночь запаривают кипятком в термосе или обычной банке (две столовых ложки сырья на литр воды). Утром настой можно перелить в бутылочку с пульверизатором – отличный тоник готов!

    Салфетки

    Для обработки проблемной кожи лучше взять салфетки – их удобно смачивать в овсяной воде, а затем протирать лицо. Либо заранее приготовить специальные «заварные пакетики», которые легко за пару минут превратить в домашнее средство ухода.

    Потребуются небольшие квадратики марли, в центр которых следует насыпать по чайной ложке «геркулеса», а затем собрать края и перевязать ниткой. При необходимости такой конвертик с хлопьями замачивается в кипятке (словно обычный чай), а затем применяется для очищения или массажа лица.

    Очень важно! Распаренный «овсяный пакетик» – отличный помощник при укусах насекомых. Достаточно на пять минут приложить его к больному месту, чтобы зуд стих, а покраснение уменьшилось.

    Овсянка от прыщей

    Довольно часто можно встретить овсянку в косметических средствах как для лица, так и для волос: кремах, скрабах, шампунях, гелях и мыле.

    Это говорит о её неоспоримых полезных свойствах для человеческого организма.

    Основной плюс овсянки — высокий уровень содержания клетчатки, а также витамины, цинк, калий, кальций, фтор пектины, кремний, магний, сера, йод, хром, марганец, железо, фосфор и аминокислоты.

    Как овсянка лечит прыщи

    Натуральные продукты всегда подсознательно у нас вызывают одобрение и внутреннее согласие. Ведь продукт растительный, без добавления каких-либо химических элементов, а полезных свойств намного больше, чем в специализированном дорогом креме. Плюс ко всему, овсянка от прыщей — это супер-бюджетный способ очистить кожу с помощью масок из овсянки или её отваром.

    Овсянка или геркулес — одно и тоже. Овсянка является гипоаллергенным, антисептическим,увлажняющим средством для кожи. В её составе около 10% воды, которая и отвечает за увлажнение кожи.

    Один из витаминов группы А ретинол способствует укреплению иммунной системы, необходим для здоровья кожи и волос, костей. Он же и заживляет ранки на поверхности коже. Витамин из группы В1 — тиамин — играет важную роль в процессах обмена веществ.

    На поверхности кожи тиамин отвечает за эластичность кожи, её увлажнение и обновление.

    Аскорбиновая кислота, содержащаяся в овсянке, это необходимое вещество для нормального функционирования костной и соединительных тканей. Поддерживает метаболизм и является антиоксидантом. При наружном применении аскорбиновая кислота освежает кожу, сужает поры, помогает регенерации клеток.

    Здесь не будем расписывать, что овсяная каша хороша и при внутреннем применении. Даже от прыщей она в таком виде поможет, скорее не от прыщей, она вылечит ваш желудок, а если причина прыщей именно в этом, тогда это ваше спасение: овсянку на лицо и в еду.

    Огромное количество полезных витаминов и микроэлементов делают овсянку чуть ли не чудо-продуктом. Но самая полезная овсянка, которую стоит наносить на лицо и кушать хлопья крупного помола. Они варятся дольше, но полезные свойства сохранены, а не убиты термической обработкой.

    Плюсы овсянки от прыщей

    • антисептик, антиоксидант, поддержка иммунной системы
    • придает свежий цвет лица
    • сужает поры, снимает воспаления, убирает жирный блеск
    • обновляет клетки кожи, стимулирует регенерацию тканей
    • помогает заживлять ранки
    • имеет в своем составе редкий микроэлемент хром

    Перечислять плюсы овсянки для кожи можно долго: тонизирует, увлажняет, очищает, сужает поры, массирует, обновляет клетки кожи и т.д.

    Минусы овсянки для кожи

    Овсянка от прыщей

    Овсянка не имеет минусов сама по себе, т.к. гиппоаллергенна. Но может нанести вред вашей коже, если использовать в приготовлении маски от прыщей из овсянки какие-то дополнительные ингредиенты, на которые у вас может быть аллергия.

    Напоминаем, что применение овсянки от прыщей поможет  только поверхностно, т.е. причину она не устранит, но внешние признаки воспалений заглушит.

    Применение овсянки от прыщей

    Овсянкой можно умывать, а также делать из неё скрабы и маски. Очень натуральные и очищающие средства получаются, во многом превосходящие уже готовые косметические продукты.

    Умывание овсянкой от прыщей — рецепт

    2 столовые ложки хлопьев крупного помола размолоть в кофемолке или блендере до состояния крошки, добавить фильтрованной воды до полужидкого состояния и этой смесью умываться. Смесь задержать на минуты 3-5 и смыть теплой водой.

    Работает такой метод как мягкий ежедневный скраб. Овсянка очищает и регулирует выделение кожного сала, впитывая в себя все лишнее.

    От такого умывания через неделю можно заметить заметное сужение пор, устранение жирного блеска и черных точек, здоровый цвета лица.

    Маска из овсянки от прыщей

    Маска из овсянки, сметаны и лимонного сока для жирной кожи с прыщами. 2 столовые ложки овсянки, добавить 2 столовые ложки сметаны — дать настояться 10 минут, добавить 1 чайную ложку лимонного сока.

    Нанести на очищенное лицо и зону декольте массирующими легкими движениями, оставить на 20 минут и смыть теплой или чуть прохладной водой.

    Убирает жирный блеск, подсушивает прыщики, обновляет слои эпидермиса, сужает поры.

    Маски из овсянки от прыщей с маслами

    Перемолоть 1 столовую ложку овсянки в кофемолке или блендере до состояния муки. Процедить в сите и 1 чайную ложки из этой муки залить пол стаканом кипятка. Настояться нужно овсянке около 10 минут. В этот отвар добавить 1 чайную ложку масла жожоба и 1 ч.

    ложку масла чайного дерева (или на выбор алое). Нанести массирующими движениями на очищенную кожу лица на 10 минут. Смыть прохладной водой. Эта маска отшелушивает омертвевшие клетки, снимает воспаления, подсушивает прыщики, улучшает кровообращение, сужает поры.

    Недостатки умывания овсянкой

    Существенных недостатков у такой процедуры нет. Однако нужно учитывать тот факт, что подобные умывания не пойдут на пользу вашей раковине и сливу. Все дело в том, что овсяные хлопья очень сильно разбухают в воде. Поэтому если они попадут в слив, то могут его забить. Чтобы избежать такой неприятности, стоит использовать специальную сеточку для раковины.

    После окончания процедуры не забывайте сразу же тщательно вымывать раковину. Если вы не сделаете этого, то через пару часов овсяные хлопья прочно прилипнут к раковине и отмыть ее будет не так уж и просто.

    Недостатки умывания овсянкой

    Еще один недостаток умываний овсянкой — этот продукт не справится с сильными загрязнениями. Он не подходит для снятия макияжа. И чтобы получить максимум пользы от подобных умываний, кожу рекомендуется предварительно очистить.

    Противопоказания к использованию овсянки для лица

    Нельзя использовать крупу тем, у кого наблюдается ее непереносимость, а также аллергия на дополнительные компоненты, если они используются.

    Слишком частое умывание лица овсянкой не подойдет для сухой кожи, поскольку будет способствовать еще большему ее обезжириванию, истощению. В этом случае лучше глубокую чистку проводить не чаще, чем раз в 7-10 дней.

    Очищать кожу молотой овсянкой не стоит при наличии ожогов, порезов и царапин на лице, а также в случае мокрой экземы. Других противопоказаний нет.

    Как использовать овсянку для умывания

    Существует несколько вариантов использования овсяных хлопьев для умывания. У каждого из них имеются свои особенности.

    Способ 1. Для процедуры нужно взять горстку овсяных хлопьев и крепко зажать ее в ладони. Руку необходимо подержать под открытым краном (10-15 секунд). Как только хлопья размягчатся ими нужно будет протереть кожу лица и оставить их на ней на пару минут до засыхания. Затем лицо нужно умыть теплой водой. Чтобы было удобнее проводить такую манипуляцию, овсяные хлопья можно размолоть посредством блендера или кофемолки. Подобный вариант умывания более подойдет для кожи чувствительного типа.

    Способ 2. Хлопья необходимо высыпать в тарелку и залить кипятком. Дать каше настояться около получаса. После того как хлопья разбухнут, а вода обретет вязкую структуру, можно наносить его на кожу. Такой вариант умывания также идеален для обладательниц чувствительной кожи.

    Способ 3. Один из самых эффективных способов умывания овсянкой предполагает использование молока, который готовится из хлопьев. Чтобы получить средство нужно залить продукт кипятком, дождаться остывания и поместить смесь в холодильник на ночь. Утром воду необходимо слить, используя ситечко. Профильтрованную жидкость вновь поставить холодильник. На этот раз время выдержки составит сутки. В итоге должно получиться мутное молочко, а вверху прозрачная водичка, которую придется слить. Готовое средство идеально подойдет для ежедневного умывания. Стоит отметить, что срок годности самодельного продукта не дольше 7 дней.

    Как использовать овсянку для умывания

    Как использовать овсянку для умывания

    Существует несколько вариантов использования овсяных хлопьев для умывания. У каждого из них имеются свои особенности.

    Как использовать овсянку для умывания

    Способ 1. Для процедуры нужно взять горстку овсяных хлопьев и крепко зажать ее в ладони. Руку необходимо подержать под открытым краном (10-15 секунд). Как только хлопья размягчатся ими нужно будет протереть кожу лица и оставить их на ней на пару минут до засыхания. Затем лицо нужно умыть теплой водой. Чтобы было удобнее проводить такую манипуляцию, овсяные хлопья можно размолоть посредством блендера или кофемолки. Подобный вариант умывания более подойдет для кожи чувствительного типа.

    Как использовать овсянку для умывания

    Способ 2. Хлопья необходимо высыпать в тарелку и залить кипятком. Дать каше настояться около получаса. После того как хлопья разбухнут, а вода обретет вязкую структуру, можно наносить его на кожу. Такой вариант умывания также идеален для обладательниц чувствительной кожи.

    Как использовать овсянку для умывания

    Способ 3. Один из самых эффективных способов умывания овсянкой предполагает использование молока, который готовится из хлопьев. Чтобы получить средство нужно залить продукт кипятком, дождаться остывания и поместить смесь в холодильник на ночь. Утром воду необходимо слить, используя ситечко. Профильтрованную жидкость вновь поставить холодильник. На этот раз время выдержки составит сутки. В итоге должно получиться мутное молочко, а вверху прозрачная водичка, которую придется слить. Готовое средство идеально подойдет для ежедневного умывания. Стоит отметить, что срок годности самодельного продукта не дольше 7 дней.

    Как использовать овсянку для умывания